Espaço de conversação – O Talkspace foi classificado pela Healthline como uma das principais plataformas de terapia online disponíveis, graças à sua ampla aceitação por muitas das principais operadoras de planos de saúde do país. Oferece serviços de psicoterapia e psiquiatria, além de planos de tratamento para gerenciamento de medicamentos. De acordo com o site, o Talkspace oferece terapia individual, terapia para veteranos, terapia para pessoas LGBTQ+, terapia de casal e terapia por mensagens ilimitadas. Também oferece terapia gratuita para adolescentes da cidade de Nova York.
atividades para grupo de terapia
Outro grande nome do aconselhamento online que você provavelmente já ouviu falar é o Cerebral. Este site oferece terapia e psiquiatria para indivíduos e lançou recentemente um serviço de aconselhamento para casais. Se você e seu parceiro estão interessados em melhorar seu relacionamento e suas habilidades de comunicação ou em trabalhar juntos em sua saúde mental, esta pode ser uma boa opção. O Cerebral está credenciado em 13 grandes operadoras de planos de saúde.
Pode ser difícil discernir quem pode ser o terapeuta certo para você, dadas as áreas de especialidade e qualificações que cada um pode ter. A Grow Therapy visa tornar essa tarefa mais fácil para seus pacientes, ajudando-os a refinar sua busca a partir de um banco de dados de terapeutas verificados. Você pode pesquisar usando seu provedor de seguro e filtros específicos relevantes para suas necessidades, como gerenciamento de raiva , autoestima ou ajuda para transtornos alimentares. Com esta plataforma, você pode começar a consultar um novo terapeuta em apenas dois dias. A plataforma Grow Therapy em si é gratuita, mas as sessões de terapia não são. Você pode pesquisar sua rede de terapeutas licenciados para encontrar provedores que estejam na rede com seu plano de seguro específico.